南京工业大学第四届健身盛典10月14号下午在江浦校区举行，本次活动以深化体教融合，融创新体育课堂、体育竞赛活动和体育健康秀于一炉，为全体新生和师生代表奉上一道丰盛的体育大餐。

活动开场是学校体育爱好者俱乐部“运动秀”。留学生武术课的学习汇报、随后舞龙俱乐部、武术俱乐部、江浦手狮俱乐部以民族传统体育表演拉开帷幕。

垒球国际级裁判、体育学院运动训练系主任解鑫老师作为第一堂课的主持人在近7000名新同学热烈而期盼的掌声中，登上课堂讲台。他通过短视频介绍了学校的体育工作，幽默风趣的解读和激情欢呼的互动迎来了今天第一堂课的第一个高潮。

第一个出场分享的杰出体育人班超逸，本科就读于南京工业大学2011学院，在2018年考入先进材料学院硕士研究生，2020年继续攻读博士生，2022年博士毕业后又到了北京大学深造博士后。班超逸从小学开始就是篮球爱好者，进入南工大后一直是校篮球队队员。他学业与体育双丰收的故事告诉新同学：参加体育锻炼不会耽误学习，正确把握两者的关系则运动不仅可以调节学习生活，更能促进学业成长。

“对我来说，体育锻炼首先能保证我充足的体能，因为有时候，学习也是一个很需要体力的事情，所以锻炼可以让我的体能储备能够面对高强度的实验或者学习的任务。其次就是学习，它毕竟是一个锻炼思维的事情，像篮球这样的团体项目，能在场上获得更聪明更有效的方式。”班超逸告诉记者。

生工学院21级的健身达人王远，是一个“爱玩”的男孩，他打篮球、踢足球、打羽毛球，但是最后他选择了健身运动，在健身房他找到了适合自己的体育锻炼方式，并且从增肌健身中获得了身体素质极大的提升，健身运动使他感觉自己日益变的强大和自信。

课堂的高潮来自一群健美爱好的男同学们，他们以古铜色的肤色，雕刻般的肌肉造型，向全体新同学展现了一场“健与美”的运动华章，在他们展示出来的一幅幅古希腊雕塑般的造型中，让新同学们感受到了运动塑形的力量美。

下午17点，进入第一堂体育课的“运动体验”环节——第四届健身盛典。舞台上，三位国内知名的专业健身导师带领场下2000名同学，进行了搏击操、芭蕾塑形、尊巴等课程的健身体验，时长有90分钟。潮流的音乐动感劲爆，同学们酣畅淋漓地沉浸于在时尚的舞步中。暮色渐浓，炫酷的灯光映照在草地上，与场上健身运动的人们交相辉映，田径场犹如欢乐的海洋。

南工大体育学院秉承“无体育，不教育”的育人理念，落实立德树人根本任务，树立“健康第一”的目标，以深化“体教融合”践行“五育并举”，实施一系列体育教学改革举措，帮助新入学的同学们建立正确的健康观念、体育理念，养成良好的运动习惯。连续三届被评为“全国群众体育先进单位”，是江苏省体育特色学校，无论在高水平竞技体育，还是普及型群众体育，都在省内外产生了广泛影响。共有包括舞狮、龙舟、飞镖、赛艇、轮滑、健美、体育舞蹈等20多个体育类俱乐部。

首届健身盛典开始于2018年，活动以时尚潮流的健身体验内容获得了师生们的欢迎。从2020年开始，将健身盛典活动与第一堂体育课进行了整合，力图打造“体育教育”和“运动体验”融合的形式，为刚进入大学的同学们提供了一个身心体验。是他们在激情挥汗的运动盛典中，以沉浸式参与方式，感受健身运动的快乐，留下深刻的美好记忆。

南京工业大学体育学院党总支书记刘涛告诉记者，体育需要一个沉浸性的引导，南工大体院从体育工作整体角度出发，策划了这样一个活动，通过共上一堂体育课，采用动静结合的方式，享受体育达人的故事，了解体育工作的要求，通过亲身的参与，感受体育的魅力，打开学生在大学期间的体育之路。“单纯体育课是要培养学生的技能，同时也感受体育文化的魅力，最终的目标是形成终身的体育习惯，引导学生在规则下面去做事，在这过程当中也能够增强他的身心素质，我们南京工业大学有江苏女垒，这种女垒精神对一代又一代的学生，产生熏陶和引导，我们希望从大的体育文化环境氛围上，从具体的技能培养上，到他未来的终身体育健康的习惯上，全方位地进行培养。”

“感觉挺好玩的，平时都是随便跑跑走走，没有这么正式锻炼过，感觉今天真正意义上锻炼了一回，我想通过体育锻炼先减减肥。”大一新生胡金豪说。

大一新生曹羽涵告诉记者：“感觉运动完特别好，特别放松，心情愉悦。平时有时候运动，通过这节课，我今后会主动地参与体育活动。”

（江苏广电融媒体新闻中心/黄迪 仇煜 王尧 通讯员/朱琳 编辑/赵梦琰）

2023年10月15日《荔枝网》：http://news.jstv.com/a/20231015/650f62ed6c4142378d33f7ff276984b6.shtml