近日，由浦江学院13级轻化工程专业举办的心理主题班会在A603成功举行。班会以“认识、理解、关怀”为主题，13级轻化工程专业全体同学参加。

本次主题班会由轻化1304班心理委员解怡锦同学主持，班会一开始主持人就向同学们介绍了“5.25全国大学生心理健康节”，主持人告诉同学们“5.25”取其谐音便是“我爱我”， “心理健康日”就是要提倡大学生爱自己，珍爱生命，把握机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会，让心灵充满阳光。随后，主持人给大家分析了当代大学生的心理特点，大体分为六种，年龄特点、自我概念的增强与认知能力发展的不协调、概念丰富而不稳定、性意识的发展、智力发展达到高峰、社会需求迫切。这让同学们正确认识自己心理并及时调节和处理心理问题。

接着，主持人用PPT向同学展示现实生活中容易出现的案例，并让同学分析案例中心理问题出现的原因和解决方法。其中，主持人重点讲了“嫉妒心理”和“自杀行为”。主持人强调只有驱除私心杂念拓宽自己的心胸，才能正确地看待别人，悦纳自己，面对压力要从容不迫，采取积极正确的方式缓解压力，切不可采取极端的方式。最后主持人用一句“生活就像一面镜子，你对它笑它就笑，你对它哭她就哭”作为总结结束了班会。

通过此次主题班会，让同学们更加关爱自己，不被外在诱惑所迷惑，更加深刻认识自身对家庭和社会所承担的责任，从而拥有自信阳光、积极向上的心态，以一种更加健康的心态生活和学习。与此同时，班会还实现了班级成员的互帮互助，进一步增进同学们之间的感情，增强班级的凝聚力。（文：浦江学院；校对：刘艳）